Archiwum
Dzień walki z depresją
Drodzy Uczniowie, Rodzice i Nauczyciele,
23 lutego obchodzimy Ogólnopolski oraz Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją.
To ważny moment, aby zatrzymać się i zwrócić uwagę na problem, który dotyka coraz więcej osób – zarówno dorosłych, jak i dzieci oraz młodzieży.
Depresja to choroba, a nie chwilowy smutek czy gorszy nastrój. Wymaga zrozumienia, wsparcia i często specjalistycznej pomocy. Może objawiać się m.in. długotrwałym przygnębieniem, brakiem energii, trudnościami w koncentracji, poczuciem beznadziei czy wycofaniem się z życia społecznego.
Pamiętajmy – nie jesteśmy sami!
Pomoc jest dostępna, a rozmowa może być pierwszym krokiem do poprawy samopoczucia.
 |  |  |  |  |
Z tej okazji przygotowaliśmy specjalną gazetkę poświęconą tematyce depresji. Znajdziecie w niej informacje na temat choroby, sposobów radzenia sobie z trudnymi emocjami oraz miejsc, gdzie można szukać wsparcia. Znajdują się tam również numery telefonów zaufania i instytucji oferujących pomoc dzieciom i młodzieży w kryzysie psychicznym.
Zapraszamy do zapoznania się z materiałami – gazetkę można obejrzeć na dolnym korytarzu w budynku A. Zachęcamy również do rozmowy i dzielenia się troskami – każda myśl jest ważna, a każdy problem można rozwiązać z czyjąś pomocą.
„Depresja to więzienie, w którym jesteś zarówno więźniem, jak i okrutnym strażnikiem.” – Dorothy Rowe
Zespół Pedagogiczno-Psychologiczny
Samorząd Uczniowski z Opiekunami
25 lutego 2025 | Joanna Molęda-Słomka | Powrót do spisu wiadomości